Løpesesongen er i gang og mange har fått øynene opp for løping og utendørstrening. Vi har tatt en prat med Hanne på Löplabbet, for å få hennes beste tips.
Det er vår og vi går med stormskritt mot sommeren, det betyr at grillsesongen er i gang. Vi har tatt en prat med Mikael på Jernia, for å få hans beste tips.
Få en aktiv start på det nye året. Kanskje har du et nyttårsforsett om å trene mer? Ta deg en tur ut i naturen, tren hjemme eller løp ute i friskt vintervær.
Etter det ble påbudt med munnbind, har designere, merkevarer og leverandører slengt seg på trenden, og leverer munnbind i tøy i ulike stiler, farger og design.
I disse dager gjør vi alt for å holde smitten nede og samtidig gjøre hverdagen så normal som mulig. Siv kan hjelpe deg å gjøre handlingen enda enklere!
Høsten er her, og det betyr endring i vær og temperatur. Vi vil alle bevare den fine sommer-gløden litt lenger, og samtidig gi huden vår det beste til værskifte
